ちゃんと前屈出来てますか？ 1枚目理想的な前屈 2枚目 腰が痛くなったりしやすいです 3枚目股関節が痛くなったり、お腹が出やすい #origym #オリジム #腰痛い #脚が痛い #姿勢改善 #前屈  … 続きを読む 正しく前屈出来ていますか？