【バーオソル・からだが喜ぶバレエエクササイズ しませんか？】

🌿日時
①9月8日土 14:00〜15:00 
②9月22日 土 14:00〜15:00

🌿場所
Origym芦屋

🌿料金
60分 
・お一人￥3000
・親子（2人で）¥5000

🌿持ち物
・靴下
・動きやすい服装（更衣室もございます）
・水
・タオル

🌿ご予約・お問い合わせは
yunico.19@gmail.com
安田有仁子まで

【バーオソルとは床の上でゆっくり、優しくバレエの動きを行なうバレエエクササイズです。
呼吸をしっかりと使い、音楽に合わせながら姿勢を正し、体幹を鍛えます。
バレエはやってみたいけど、なんだか敷居が高く感じるし、難しそう。。💭と思われる方もご心配なく😊身体がかたい方も大丈夫です🎵どなたでも楽しくレッスンしていただけます！
音楽と一緒に身体を動かすのってとっても楽しいです🎶
60分間、身体が喜ぶエクササイズを是非体験してみてください！】

💛姿勢美人に！
💛代謝UP！
💛体幹を鍛えて健康な身体に！
💛柔軟性を高めます！
💛美しくしなやかなボディを目指します！

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（始まる5〜10分前には来て準備していただけたら嬉しいです！※更衣室あり）

◆場所:Origym芦屋

〒659−0015
兵庫県 芦屋市 楠町 15−7 M3ビル 4F 
tel：0797−78−6788

■電車でお越しの場合 阪神電車 本線 打出駅より徒歩10分
駅改札口より北へ→2号線山打出交差点を右折
■お車でお越しの場合 付近にコインパーキングがございます。
（スタジオ向かい フォルクス内）

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