キャンペーン第１弾 １０組限定 新コース誕生 二人で始める治療型トレーニング
1人で始めるのが不安な方へ。 ご夫婦、親子、お友達等のお2人様用のコースです。 … 続きを読む キャンペーン第１弾 １０組限定 新コース誕生 二人で始める治療型トレーニング
カテゴリー: blog
教室やレッスンを開きたいとお考えの方！！！！
Origymではレンタルスペースをご用意しております。 教室やレッスンを開きたい … 続きを読む 教室やレッスンを開きたいとお考えの方！！！！
1人で出来る美尻トレーニング
1人で出来る美尻トレーニング！！ #origym #オリジム芦屋 #美尻トレーニ … 続きを読む 1人で出来る美尻トレーニング
資格飾りました！！！
5年ぶりに自分の資格飾りました。 2月に入り今月も無理せず頑張っていきましょう … 続きを読む 資格飾りました！！！
戦略と戦術の違い！！！
年末買った本を読んで戦略と戦術の違いについて疑問を持ち調べたら 戦略は目的（WHAT) 進むべき方向性、シナリオ。目的を達成すりためのシナリオ 戦術は手段（HOW TO）現状改善、業務を効率化。戦略 … 続きを読む 戦略と戦術の違い！！！
身体制限のない自由な動作（機能的動作）
機能的動作とは？ ①呼吸②基本的な動き（寝返り、起き上がり、立位保持、歩行等）③姿勢 ①②③の動きが機能的かつ疼痛なしに行えることである。 続きを読む 身体制限のない自由な動作（機能的動作）
緊急事態宣言発令により1月14日より時間短縮します
緊急事態宣言発令に伴い 1月14日より20時までの営業と致します。 グループレッ … 続きを読む 緊急事態宣言発令により1月14日より時間短縮します
2021年新年あけましておめでとうございます。
2021年1月1日～1月4日までお休みです。 5日より通常営業になります。 本年 … 続きを読む 2021年新年あけましておめでとうございます。
パワートレーニング
体力 持久力アップエクササイズ 続きを読む パワートレーニング
コロナ禍で進化するマインドフルネストレーニング！！
会員さんトレーニング再開！ 休みの間にウォーキングを行い身体を動かすことの素晴ら … 続きを読む コロナ禍で進化するマインドフルネストレーニング！！