今年最後のバーオソルあります
今週土曜日15時からバレエエクササイズあります。 続きを読む 今年最後のバーオソルあります
カテゴリー: lesson内容
お尻トレーニング
お尻トレ 左右1秒足踏み 30秒 #origym #オリジム #お尻トレーニング … 続きを読む お尻トレーニング
2019年1月定休日のお知らせです。
こんにちはオリジム芦屋です、寒くなってきましたね お休みのお知らせです。 1～4 … 続きを読む 2019年1月定休日のお知らせです。
12月子供バレエレッスン日程お知らせ
こんにちはオリジム芦屋です。 12月バレエレッスン日程です 毎週土曜日 1日 8 … 続きを読む 12月子供バレエレッスン日程お知らせ
本日バーオソルレッスンです
【バーオソル・からだが喜ぶバレエエクササイズ しませんか？】 こんにちは … 続きを読む 本日バーオソルレッスンです
スクワット女子！！！！
頑張ってますね！！ #パーソナルトレーニング #スクワット #squat #オリ … 続きを読む スクワット女子！！！！
明日バーオソルレッスンです
からだが喜ぶバレエエクササイズ・バーオソル しませんか？】 こんにちは🎶 バーオソルトレーナーのyunicoです。 11月のレッスンのお知らせです！！🍁🌰 … 続きを読む 明日バーオソルレッスンです
西宮花火大会みましたか？？
西宮花火大会 サロンから見えました。 #西宮花火大会 #花火 #オリジム #パーソナルトレーニング #ジム #メディカル #フィットネス #ワークアウト #芦屋 #夙川 #岡本 @ Origym As … 続きを読む 西宮花火大会みましたか？？
呼吸で代謝アップ
わかりやすい図 #origym #オリジム #コンディショニング #fitness #呼吸 #breath #パーソナルトレーニング #身体能力 #フィットネス #メディカル #ジム #身体 #代謝ア … 続きを読む 呼吸で代謝アップ
11月子供バレエレッスン日程のお知らせ
こんにちはオリジム芦屋です。 11月バレエレッスン日程です 毎週土曜日 3日 10日 17日 24日です。 続きを読む 11月子供バレエレッスン日程のお知らせ